电子烟的危害远比你想象的恐怖 烟草和电子烟的危害比你想象的的还要大!一定要让孩子拒绝“第一口”

青春期是行为习惯养成的关键时期的。调查结果显示,我国超过一半的的烟人在20岁之前就开始吸烟。青少年正处于的身心发展的重要时期。他们有强烈的的好奇心,对吸烟的知识还不够的长性危害的。一旦开始吸烟,很容易形成终生吸烟的Had的习惯,导致身体的连续性危害。

为切实保障青少年健康,尽量减少滥用烟草和电子烟to young people的,做好青少年积极拒绝烟草和电子烟的的倡导工作,同时打造全社会支持控烟、关注烟草和电子烟危害的ambience,国家卫健委官网“在线访谈”栏目邀请相关专家向网友介绍烟草和电子烟对少年的危害相关科普知识。

采访嘉宾

中国控烟协会副会长廖文科;

北京市疾病预防控制中心健康促进办公室(控烟办公室)主任段家丽;

梁立荣,首都医科大学附属北京朝阳医院戒烟门诊主任,烟草依赖治疗研究室主任。

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烟草制品和电子烟 都含有一种叫做尼古丁的物质。尼古丁是一种极易上瘾的精神活性物质。一项研究比较了 20 种麻醉药品,包括我们常见的的tobacco 和酒精,发现尼古丁的变性在所有成瘾物质中排名第三,仅次于海洛因和可卡因。一般来说,每 10 个尝试吸烟的 的人中就有 7 个最终会发展成烟草依赖。因此,早在1992年,世界卫生组织就将吸烟称为一种疾病,称为烟草依赖。这个病还有专业的的病码。

任何形式的的尼古丁,只要联系上,就有可能上瘾的风险。无论您是抽传统香烟还是电子烟,都将的尼古丁吸入肺部进行吸收。肺部有血液,可以让尼古丁通过血液循环迅速到达大脑,刺激大脑释放大量多巴胺。这也是抽烟抽电子烟会让人上瘾且难以戒掉的的一个重要原因。人口研究也证实电子烟确实对的有一定程度的依赖。另一方面,使用电子烟的年轻人不仅会上瘾,还可能诱使他们吸食传统烟草。因此,我们必须避免年轻人接触和使用电子烟。

吸烟对年轻人健康的影响的危害?

烟草烟雾已被发现含有7000多种化学物质,其中的含有多种主要有害成分,包括至少69种已知的的致癌物、一氧化碳等有害气体,以及高度上瘾的尼古丁。当然,随着烟草制品和的吸烟条件的不同,烟雾中有害物质的的成分也会发生变化。

因此,我们不仅要清醒地意识到传统香烟的危害,还要意识到新型加热不燃烧烟草产品对我们的健康的的威胁。目前有足够的的证据表明吸烟会导致多种恶性肿瘤、呼吸系统、心脑血管系统等系统疾病,对人类的生育能力、妊娠结局、胎儿和婴儿发育都有影响等严重的的不良影响。根据世界卫生组织的报告,吸烟者的的平均预期寿命比不吸烟者短10年。对于年轻人来说,来自烟草烟雾的的危害的产生更令人担忧。青少年正处于成长和发展时期。吸烟对青少年骨骼、神经系统、呼吸系统和生殖系统的发育都有不同程度的影响的。另外,由于青春期各个系统器官的发育不成熟电子烟的危害远比你想象的恐怖,对外界环境有害因素的的抵抗力较弱,更容易吸收有毒物质,从而对身体造成伤害的正常生长和器官的health。

下面从的危害四个方面简单介绍吸烟对青少年身体的影响:

首先,吸烟伤脑,影响年轻人的散文。烟草含有一种非常强烈的的 成瘾物质尼古丁。尼古丁对脑神经也有很大的毒性的,它会使学生记忆力减退,精力不足电子烟的危害远比你想象的恐怖,学习成绩下降。

二是吸烟影响年轻人的的正常发育,尤其是性激素水平。吸烟使睾酮分泌减少20%-30%,精子减少,产生畸形;推迟少女初潮,造成经期紊乱。

三是吸烟导致相关疾病早发。吸烟会导致冠心病、高血压和肿瘤的发病年龄提前的。相关资料显示,吸烟年龄越小电子烟,健康状况的危害越严重。如果15岁就开始吸烟的烟者的死亡风险会比25年后开始吸烟的的高55%,比不吸烟高1倍以上。

第四,吸烟也会导致青少年弱视,导致“烟毒性弱视”,表现为视力不清、视野改变、色觉异常。烟草中毒性弱视的发展相对缓慢,很容易被我们忽视。事实上,除了吸烟,二手烟暴露也会对人体健康,尤其是年轻人的健康造成严重损害。就儿童而言,接触二手烟会导致呼吸道感染、支气管哮喘、肺功能下降、急性中耳炎和各种儿童癌症。尤其请记住,对于二手烟暴露,没有的safety 级别这样的东西。即使是短期的接触也会对我们的人体造成的健康危害。

使用电子烟的的年轻人有哪些健康风险?

现在的电子烟可以说是五花八门,但是今天我们要说的是的电子烟,世界卫生组织称之为“电子尼古丁传递系统”。 电子烟不仅会产生很多已知的的有害物质,还会产生一些电子尼古丁传递系统特有的的新的有害物质,即传统香烟不会产生的有毒物质,包括B2醛类等。不同的品牌的电子烟甚至相同的品牌可能在不同产品中的有毒物质的含​​量存在巨大差异。同时电子烟仍然存在爆炸风险等严重的的安全隐患。

对于电子烟的接触和使用,短期和长期的影响的证据并不多,但有证据已经揭示了电子烟对健康的的潜在风险。世界卫生组织报告显示,随着电子烟的的使用增加,慢性阻塞性肺病和肺癌的的风险将增加,以及心血管疾病和一些与吸烟有关的的Other疾病的risk。

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对北京的人群进行的一项调查发现,34.7%的电子烟用户有喉咙的刺激性不适,甚至咳嗽、口干、恶心、头痛等不良反应反应。美国卫生署署长最近报告说,青少年接触尼古丁可能会影响大脑发育,导致注意力和认知缺陷以及情绪障碍。一项针对韩国高中生的的研究发现,使用电子烟的学生得到哮喘的的可能性是用户的2.的7倍,只要4天或更多因哮喘而请病假 的 的可能性是永远不会成为用户 的15. 的 4 倍。一项关于的电子烟 使用和呼吸道疾病的 对中国香港青年的研究也得出了类似的的 结果。此外,在美国电子烟的高中生中,支气管炎的的风险增加了近两倍电子烟价格,青少年使用电子烟的的风险随着当前使用频率的增加而增加。使用的,不可小觑。

电子烟可能对全身多个器官和系统产生影响,其中的就是呼吸系统。 电子烟Aerosol 会增加呼吸道炎症因子的的产生,导致气道慢性炎症,进而降低人体肺功能。这种不良反应与吸烟引起的COPD发病机制非常相似。

此外,电子烟中务效应的双乙酰在加热下也不安全。吸入这种物质会引起严重且不可逆的的肺病-阻塞性细支气管炎症,从病理特征上我们会发现我们说的“爆米花肺”。

根据最新数据,美国共报告电子烟use相关的肺损伤2051例,其中39例的死亡。在这些情况下,大多数人都吸过类似大麻的物质四氢大麻酚(THC)烟液的电子烟,但究竟是什么成分,确切原因的还在调查中。

电子烟中的尼古丁会对心血管系统产生不良影响,增加体内儿茶酚胺的释放电子烟的危害远比你想象的恐怖,导致心率加快、血压升高、血管收缩,并损伤血管内皮,促进动脉粥样硬化的的发生和发展,增加心肌梗塞和中风的风险的。

另外电子烟中的尼古丁含量往往很高,过量的尼古丁会导致人体中毒。研究表明,过量摄入尼古丁会导致头晕、恶心、呕吐等症状,甚至死亡。对于抵抗力较弱的的孩子来说,只要几毫克的尼古丁就可以致命。

电子烟烟液中的甲醛和乙醛的气体可以直接刺激呼吸道、鼻腔和口腔黏膜,引起咳嗽、鼻炎、咽炎等,严重的的会引起白血病和其他血液系统的癌症。 电子烟含有一种羰基化合物、挥发性有机化合物、亚硝胺和重金属,它们本身就是强致癌物质,具有潜在的致癌作用。

特别令人担忧的是的是的,电子烟还包含其部分产品标签中没有注明的未知物质的波浪,其对健康的影响的有待进一步研究。

如何专业地戒烟?

如果你想戒烟,建议尽快去医院电子烟,尤其是到戒烟诊所,寻求专业的的、system的戒烟干预甚至戒烟管理。

如无条件,部分省市有专门的的戒烟热线,如北京的戒烟服务热线12320、全国免费的戒烟热线、中日友好医院免费吸烟戒烟热线。如果您有戒烟需要或者想戒烟的朋友,如果不方便去戒烟诊所,可以拨打的戒烟热线寻求专业的戒烟帮助和指导第一次。

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