为什么电子烟的危害不如香烟? 电子烟我可以戒烟吗? 电子烟有危害吗?

的互联网名人中的著名企业家宣布他们将生产电子烟。 “ 电子烟 的 危害有多大?”再次引起了激烈的讨论。旧的口号“ 电子烟的毒性比香烟高七倍”已经使许多寻求用电子烟 的代替香烟的朋友犹豫了。

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问:电子烟还含有尼古丁。为什么比卷烟危害小?

答案:许多人对尼古丁的恐惧可能源于同一句话:一滴尼古丁会杀死一匹马。这种说法经常出现在各种关于戒烟的公共服务广告中,但与尼古丁的和实际危害无关。

作为自然界中普遍存在的的成瘾物质,许多常见的的蔬菜,例如西红柿,茄子和土豆,都含有微量的的尼古丁。尤其值得一提的是的,在许多人眼中的的健康宝石枸杞子也含有尼古丁,但含量却很少。

将枸杞子浸泡在热水瓶中,然后喝尼古丁

注射尼古丁确实有毒。从15-20支香烟中提取尼古丁并将其注射到静脉中会导致死亡。但是请注意,尼古丁与静脉注射完全不同。

研究表明,吸烟时,肺部吸收的烟碱仅占总量的的3%。尼古丁进入人体后会迅速降解,并通过汗液和尿液排出体外。这就是为什么我们很难吸烟。导致尼古丁中毒。

现代医学的的证据表明,香烟可能基本上从香烟焦油中带来的肺癌,肺气肿,心血管疾病和其他严重后果,但与之相比,尼古丁对人体没有影响的 危害 。根据英国公共卫生部(PHE)发布的报告的,不含焦油的电子烟 的 危害至少比卷烟低95%,但的它们之间的尼古丁含量。

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问:但是我听说尼古丁对心血管系统和大脑发育有不良影响。

答案:这句话是正确的,但是您可能高估了的实际上是危害。

当尼古丁作为刺激物进入人体时,它将刺激周围血管收缩,从而导致心跳加快,血压升高,呼吸加快,并增加患心血管疾病的风险电子烟,例如高血压和中风的。

实际上,任何刺激物都具有相同的的健康风险电子烟,包括生活中另一种常见的的刺激物:咖啡因。

咖啡因像尼古丁一样,是一种作用于中枢神经系统的兴奋剂的。尼古丁对咖啡因的的作用几乎与咖啡因相同。但是,我们还没有发现任何类型的的咖啡包装都具有健康隐患。这并不是要掩盖它,而是要假设低剂量的咖啡因不太可能引起健康问题。

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有些朋友可能会说他们不喝咖啡,但实际上,中国很多人每天都喝咖啡的,因为绿茶中的咖啡因的含量甚至比在咖啡里。因此,如果您经常喝茶的,很难说电子烟中的的微量尼古丁将对的心血管健康产生重大影响。

确实有一些医学证据支持尼古丁对青少年大脑发育的影响的,尤其是对脑功能的的影响,例如语言处理和记忆。但是咖啡因也会影响大脑发育。因此,在禁止年轻人吸烟的同时,我们还必须敦促他们少喝或不喝咖啡。目前,关于尼古丁对健康危害 的的夸大和不真实的说法始于1960年代的美国和欧洲的公共卫生运动。当时,各国政府故意夸大尼古丁的的毒性,以促进戒烟。 。实际上,关于少量尼古丁对人体是好还是坏有一些争论。例如,皇家公共卫生学会(RSPH)强调了尼古丁的某些医学益处的,例如帕金森氏病感觉电子烟危害小,阿尔茨海默氏病和注意力缺陷障碍的治疗。

尽管有句古话说尼古丁毒性是安全的的,但我们也必须警惕可能带来的健康风险的尼古丁。如果您不吸烟,请勿尝试使用任何尼古丁吸入装置,包括电子烟。

除了尼古丁,据说电子烟还可以吸入甲醛,甲醛比普通卷烟更具致癌性。怎么样了?

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答案:这个想法最初是在《新英格兰医学杂志》 的的论文的中报道的。实验数据并非完全不可靠,但有一个条件:干燥和加热。

所谓的干烧是指使用大功率电子烟,在香烟燃料用完后,电热丝继续引导油性棉。根据希腊科学家Constantinos Fasalinos在2016年进行的一项实验的,在实验室中频繁进行干烧电子烟后得出电子烟 的的致癌性。但是在现实生活中,用户很容易识别出干烧,因此吸入的的醛的含量远低于实验室数据。

Fasalinos博士的的团队还测试了电子烟中醛的的释放与电压有关,0伏时醛的的释放为4. 2伏。当的是7到8倍时。

电子烟中甲醛,乙醛,丙烯醛和丙酮的含量与电压的之间的关系

从上图可以看出,当电压低于4. 0V时,醛类的的释放非常小。例如,吸入电子烟的50 电子烟甲醛含量小于10微克感觉电子烟危害小,危害几乎可以忽略不计。

我只想说,使用大功率VAPE时确实存在过量吸入甲醛的的可能性。由于干烧,小烟的的电压通常小于4. 0 v,因此,很难说吸入少量甲醛会给健康带来多少危害。

我在上面的提到了很多我不太了解的专业的事情。老实说,既然电子烟 的 危害比香烟小得多,为什么香港要完全禁止电子烟?

去年10月,香港行政长官林郑月娥在其2018年施政报告中表示,香港将禁止电子烟。根据其他报道,香港医学界呼吁禁止使用电子烟,并结成同盟,敦促特区政府尽快禁止电子烟和热烟以及其他新烟草产品。

这个消息可能是我们许多朋友越来越讨厌电子烟 的的直接原因。

电子烟确实对健康有害,香港已禁止电子烟。包括新加坡,巴西和菲律宾在内的的等16个国家/地区也禁止了销售电子烟。但是奇怪的是的,美国,英国,法国和其他医疗技术要优于香港的。该国没有禁止电子烟。这不是因为这些国家不了解电子烟 的风险,而是因为它们必须针对这些风险制定公共卫生政策。

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香港全面禁止电子烟的禁令是基于这样一个事实,即它在控烟政策的方面居世界领先地位。数据显示,从1982年香港颁布第一部反吸烟法的到2012年对的吸烟(公共卫生)条例进行修订,在所有有上限的地方都不允许吸烟的 ]。香港15岁以上的吸烟者比例的控制在10%以下,而15-19岁的吸烟者的的吸烟率已降至1%,远高于该地区的吸烟控制水平。美国和欧洲的。在香港的公共卫生领域,香烟的 危害已得到有效控制。

在此前提下,尽管电子烟 的 危害比香烟小得多,但由于吸烟者数量少,它在减少吸烟者在人口中所占比例方面没有起到重要作用。相反,它可能会诱使年轻人。因此,全面禁令是大多数人的最佳选择的。

但是在英国,美国和其他国家,吸烟者的的比例要高得多。 电子烟作为一种远低于香烟的的减害产品,它在减少吸烟者,特别是二手烟的 危害方面具有明显的的效果。因此,尽管FDA一直在监视电子烟,但它从未谈论过全面禁止电子烟。

的值得注意的是,尽管香港的医学界强调电子烟 的 危害感觉电子烟危害小,但没有人说电子烟 的 危害比香烟还大。

尽管香港的禁烟令可能不适用于其他地方电子烟品牌,但其背后的的精神值得学习的。 电子烟比香烟安全,但对健康有害。如果您不是吸烟者,请不要触摸电子烟,尤其是青少年。

最后,边啸想说关于电子烟 的的各种谣言实际上是对新事物的的本能恐惧。这是本文的开头的。英国卫生部报告说,尽管英国政府一直在呼吁吸烟者吸烟电子烟以减少其健康风险,但成千上万的人仍然认为电子烟就像一支香烟,不到十分之一的成人知道尼古丁不是罪魁祸首。

因此,当您的的个父亲或其他年龄较大的的个男人拒绝您给他们的 电子烟时,请耐心等待。他们都有接受的流程。

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