吸烟有害健康,你身边有人吸烟吗?

在卫生间吸电子烟有危害吗

公共场所禁止吸烟

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2021 年 5 月 31 日是第 34 个世界无烟日。今年的活动的主题是“承诺戒烟,共享无烟环境”。无烟日的的到来再次引起了吸烟的问题。尽管“吸烟有害健康”这句话就像随处可见的的禁烟标志一样广为人知,但我们仍然看到一些人吸烟,即使是在一些较窄的封闭的空间中,例如,在电梯里,还有的烟民,也是不择手段。为贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》控烟行动有关要求,切实提高全民控烟意识危害,国家卫健委办公厅近日发布通知,启动第 34 届世界全国无烟日活动。

老问题和新变化

“我觉得近年来确实确实有更少的人在吸烟,但是生活中仍然有烟味。”市民吴女士告诉记者,她对烟味比较敏感,好在家里没有人抽烟。 , 在办公室里,因为单位禁烟,没有同事会在里面抽烟。不过,出去见同学朋友的时候,有时会遇到抽烟的人,闻着烟味就觉得不舒服的她常常找个理由早点离开。近年来,她出去参加聚会活动时,“早退”的现象越来越少,因为她发现抽烟的的人越来越少,偶尔有人拿出一包烟香烟与他人分享,并找到其他人如果你不抽烟,你就不会再抽烟了。有些人喜欢抽烟的。当他们在现场看到妇女或儿童时,他们会自觉地远离。但即便如此,吴女士在生活中仍然饱受烟味的的困扰。 “每天出门的时候,在小区的的电梯里,经常会闻到烟味。有时烟味还是很浓的。人们无法忍受。”

小姐吴告诉记者,在小区业主微信群中,不少业主反映了“电梯内有人吸烟”的问题的。后来,该物业还在电梯内张贴了醒目的的禁止吸烟标志。然而,吸烟还是时有发生,有的的人甚至将未熄灭的的烟头扔进电梯。 “一栋房子有80、90户人家,要防止大家抽烟肯定很难,但吸烟的人至少要考虑到别人,不要在电梯里抽烟。毕竟电梯空间比较狭窄封闭,而且烟味弥漫在里面,不容易散开。”

在邱先生看来,这几年抽烟的的人确实在减少。一个明显的的现象是,他办公室茶几上的的烟灰缸,以前每天清洗一次。因为客人来了之后,他们经常坐在茶几上抽烟。虽然他不太喜欢香烟的味道,但毕竟客户有的这方面的需求,如果不放烟灰缸的,有的的人会直接扔烟灰或者烟头丢进垃圾桶,一旦可能烟头没有熄灭,垃圾桶里的的废纸被点燃了,最好及时处理掉。而现在,他办公室的咖啡桌上没有烟灰缸。偶尔有顾客想抽烟,但看到没有烟灰缸,就会自觉地收起香烟。

虽然感觉抽烟的人少了的,像吴女士一样,但公民邱先生经常在电梯里“被动抽烟”。 “现在我去一些单位和企业,办公室里抽的的人比较少,但在一些小区,电梯里抽烟的问题依然存在。”邱先生说,前几天他和妻子一起回家,当他走进电梯时,妻子捂着鼻子转身退出了电梯,他也离开了。 “电梯里有很重的的烟味,闻起来不舒服,估计有两三个人同时在里面抽烟。”邱先生立即给小区业主发信息,训斥电梯内吸烟。 的 行为。自从三年前搬到社区居住以来,邱先生并不知道这是他第一次向业主反映“电梯内吸烟”的的问题。

针对吸烟问题,记者于5月28日参观了我市的一些购物中心。在购物中心,记者看到醒目的的“禁止吸烟标志”张贴在购物中心入口处,浴室门和一些过道 的。期间,记者没有看到商场内有人吸烟。在太浩广场,一家餐厅的的员工告诉记者,现在来吃饭的的人中,抽烟的的很少。如果她发现有人抽烟,她会出面劝阻,以免影响其他客人,因为大多数人不喜欢香烟的味道。

记者在逛商场时注意到,有一个电子烟专柜在卖电子烟。近年来,一些企业将电子烟宣传为“更健康”或“有助于戒烟”的的产品,导致吸烟电子烟的的公民人数增加。从记者对的的了解来看,抽电子烟的的不仅有成年人,还有未成年人。虽然电子烟与传统的的香烟相比在卫生间吸电子烟有危害吗,燃烧后的的焦油较少,但只要含有尼古丁,对人体健康仍然具有危害特性。

戒烟有多难

今年的活动的主题是“承诺戒烟,共享无烟环境”。烟民真的很难戒烟吗的?采访中,部分吸烟市民的告诉记者,虽然他们也知道“吸烟有害健康”,但由于长期吸烟的,戒烟并不容易。在谈到“戒烟”的的话题时,一些的“烟民”表示正在减少吸烟的的摄入量,认为如果每天少抽烟,就会逐渐戒烟。

为了帮助市民戒烟,石狮市总医院早前开设了“戒烟诊所”。 “和往年相比,现在来戒烟诊所戒烟的人多了的!”蔡医生告诉石狮市总医院的记者,因为来看病的的人一般不多。因此,“戒烟门诊”目前仅在每个星期一下午开放。对于“戒烟”,蔡医生认为最重要的还是靠自己。只要您下定决心,有足够的毅力并配合科学的的方法,您就可以成功戒烟。当然,面对来看病的“烟民”的,作为医生的,首先要充分了解患者的的烟瘾和戒烟意愿电子烟品牌,然后针对综合评估的基础的 制定戒烟计划。目前,他的的戒烟计划主要是行为干预,并辅以使用戒烟药物。

针对部分人的对戒烟的误解,采访中,医护人员建议大家尽快戒烟,因为长期吸烟会对人体健康造成不可逆转的损害的的 ]。吸烟损害 的 不仅是您自己 的 的健康,还会损害您周围人的健康 的,尤其是您的配偶和孩子 的。因此,在下定决心戒烟后,不要以“只是少抽烟”等借口让自己的身体继续受到烟草的伤害的。戒烟之初,当你对吸烟上瘾时,你可能会出现烦躁和“吃两口”的欲望。这个时候,你必须用意志力来控制自己。不要用吸烟来缓解这些不适,否则可能会影响前段时间的戒烟效果的《与水作斗争》。

“戒烟没有想象中那么难!”市民老黄告诉记者,他有十几年的吸烟史的,但他在三年前就彻底戒烟了。早在七八年前,家人就劝他戒烟。他也尝试了两次,但都失败了。三年前他住院时,医生强烈建议他戒烟。于是他开始戒烟。 “一开始每天不抽烟真的很不舒服,当时我自己泡茶或者出去散散步。为了不复发,我告诉了身边的一些朋友,请他们帮忙我戒烟了。每天早上,我也和朋友们一起去跑步。那段时间过去了,我就不想再抽烟了。”根据自己的的戒烟经验,老黄想给戒烟者的一个忠告:一定要下定决心,一定要动员身边的朋友监督自己,适当参加体育运动。

为帮助烟民戒烟,记者注意到,近日,世界卫生组织戒烟与呼吸系统疾病预防合作中心组织了来自中国东部、西部、南部、北部、中部地区的12名呼吸专家共同倡导戒烟。同时,在健康中国行动控烟行动工作组的的指导下,中国疾病预防控制中心和世界卫生组织驻华代表处也联合推出了戒烟小程序。想要戒烟的人的使用这个小程序,你可以开始你的的“戒烟之旅”。昨天,记者在微信上搜索“中国戒烟平台”,发现了一个戒烟小程序。它的主页是一个引人注目的 的 “停止吸烟成瘾” 的 的口号。点击进入后,可以看到戒烟热线和戒烟诊所。 , 移动戒烟资源。其中,戒烟热线显示的为全国专业戒烟热线:;戒烟诊所显示的是福建省的两家戒烟诊所的,一个在福建医科大学第一附属医院,门诊时间每周四下午,另一个是石狮市总医院的吸烟戒烟诊所;手机戒烟资源包括各种戒烟知识、烟草的危害和一些帮助戒烟的小程序的、公众号等信息。

携手共创无烟环境

吸烟有害健康!然而,很多人可能不知道吸烟对健康的危害有多大的危害?值第34个世界无烟日之际,国家卫健委与世界卫生组织驻华代表处联合召开新闻发布会,发布《中国吸烟危害健康报告2020》。报告显示,我国目前吸烟人数超过3亿,15岁及以上人群吸烟率为26.6%在卫生间吸电子烟有危害吗,其中男性吸烟率高达50.5 %。关于吸烟危害在卫生间吸电子烟有危害吗电子烟价格,报告显示,有充分的的证据表明吸烟可导致十多种恶性肿瘤,包括肺癌、口腔和口咽部恶性肿瘤、喉癌、膀胱癌、宫颈癌、卵巢癌、胰腺癌等。癌症、肝癌、食道癌、胃癌、肾癌;可引起多种呼吸系统疾病,包括慢性阻塞性肺病、呼吸系统感染、肺结核、间质性肺病;可引起多种心脑血管疾病,包括亚临床阶段动脉粥样硬化、冠心病、中风、外周动脉疾病。此外,吸烟可导致2型糖尿病、急性白血病、支气管哮喘、小气道功能障碍、静脉血栓栓塞、尘肺、高血压等。同时,报告还指出,二手烟的危害不亚于一手烟,还会引起多种疾病的。值得警惕的。报告还指出,现有研究充分表明,使用电子烟会增加心血管疾病和肺部疾病的风险的,对胎儿发育有一定影响。并且一项研究还表明,使用电子烟的青少年成为吸烟者的的风险是从不使用电子烟的的2.的21倍。

为营造无烟环境,国家卫健委办公厅在关于开展第34个世界无烟日的的通知中要求各地使用《中国吸烟危害健康报告2020》 ” 的 以核心健康知识为主要内容,创新控烟宣传方式,组织各类线上线下宣传活动,群众互动良好的。要广泛宣传吸烟和二手烟暴露危害,深入普及电子烟危害知识,引导吸烟者主动戒烟,不吸烟者拒绝二手烟,倡导“不让他人吸二手烟是一种崇高的社会公德的具体体现“成为社会公序良俗,共建共享无烟环境”。

那么,我们怎样才能共同营造一个无烟环境呢?对此,有关人士建议,一方面要加强宣传,完善禁烟法律法规,大力推广科学戒烟方法等,大力开展控烟活动,引导有意愿的人戒烟。戒烟的 积极致力于戒烟并提供便利的 戒烟服务;另一方面,为了响应公众的反馈意见的,一些关键场所,例如电梯间,厕所,办公室等,必须严格执行《国务院关于在公共场所禁止吸烟的规定的》。和《公共场所卫生管理条例》实施条例》,例如《公共场所卫生管理条例实施细则》中规定,室内公共场所禁止吸烟,公共场所经营者应当设置醒目的的禁烟警示和标志;公共场所不得设置自动售货机;公共场所经营者应开展吸烟危害健康的宣传,并配备专职(部分)时间)人员劝阻吸烟者。同时,广大市民也应从自身做起,远离烟草,主动戒烟,发现身边有人在吸烟的,应予以劝阻。只有当所有的人参与电子烟价格,人人行动,我们的的生活将无烟。 的 在环境中。 (林春凯)

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